篮球塑造伟大人格
11-13岁
凤城十一路校区,大唐西市校区,T11校区,曲江校区,航天校区,锦业校区,凤城五路校区,科技校区,交大校区
74人已咨询报名
这将是训练中进步的阶段。学员们将可以凭借本能而不是机械的进行动作。
关键词:团队、基本功、项目、训练入门。
培训技能:该阶段球员可以腿间背后运球。熟悉场上位置并熟练掌握胸前传球、击地传球、过顶传球以及其他较有难度地单双手传球。球员将掌握如何上篮,抛投,跳投和双手投篮。学员的耐力将会增强。学员将开始学员团队防守。
阶段目标:这一级别将培养有氧基础,培养力量,同时进一步提高篮球整体技巧。这一阶段的早期,60%的时间用于个体的训练,40%的时间用于比赛。进一步提升对比赛地认知和竞技能力。
学员评价
华*澄188****8654
2024/10/16 报名课程:篮球寒假集训营
环境5师资5服务5效果5
刘*师158****5029
2024/09/24 报名课程:篮球暑假集训营
环境5师资5服务5效果5
张*昂139****6352
2024/09/30 报名课程:篮球暑假集训营
环境5师资5服务5效果5
闫柏*186****4012
2024/09/30 报名课程:篮球暑假集训营
环境5师资5服务5效果5