深圳宏昌体育

专注于青少年户外体能专项训练

少儿跳绳

有需求人群

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班       制：
小班
班       型：
任意时段
课       时：
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授课校区：

聚龙山公园,福田体育场,宝安体育场,大沙河公园（南门）,蛇口体育中心

2人已咨询报名

课程亮点

  • 专业指导

课程详情

一、课程教学内容：跳绳基础知识学习、基本摇绳练习、模拟跳绳、单脚和双脚跳绳练习、速度跳绳练习、一分钟速度跳绳练习、4分钟耐力跳绳练习、一级和二级花样跳绳练习、跳绳身体素质练习（协调、力量等）。

二、上课形式：私教课程或者团体课程

1、私教课（1对1学生、1对2学生、1对3学生）

2、团体课程（人数4-6人为一个小班）

三、课程优势：

1、针对性强，跳绳专项（技术）提升速度快。

2、小班授课，让教练的精力更多集中在每个孩子身上，关注每一个孩子的成长和变化，引导学生正确的动作，规范不良动作。

学员评价

  • 吴

    吴*研133****1592

    2025/07/22 报名课程：中考体育100 米

    环境5师资5服务5效果5

    这家培训机构真的值得推荐学习，环境设施给人整体感受特别舒适，教室明亮安静，空间宽敞，而且交通便利，上课很方便。老师们讲解深入浅出，因材施教，让我受益匪浅。课程设置合理，服务态度也好，学习效果明显，掌握了实用技能，学习能力也提升了不少。
  • *

    *同学139****2626

    2025/05/24 报名课程：

    环境5师资5服务5效果5

    这里的老师专业水平真高，教学认真负责，家人学到了不少实用技能。老师经验丰富，讲解深入浅出，挺好的。

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