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沈阳威思丽瑜伽教练培训

十九年专注培养精英教练

普拉提大器械教练培训班

初级

课程费用：
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班       制：
小班
班       型：
白天班
课       时：
0
授课校区：

沈阳和平校区,沈阳总部（沈河校区）

19人已咨询报名

课程亮点

课程详情

课程简介

1.普拉提滑动床

结构功能讲解

俯撑滑动

胸部抬起

百次拍击

后弯推起

前链肌肉训练

后链肌肉训练等

2.凯迪拉克床

结构功能讲解

脊柱灵活

跪立后弯

空中踏步

引体向上

翻转地球等

3.脊柱矫正器

结构功能讲解

双腿环绕

剪刀腿

泳式

香蕉抬起

扶手肘屈伸

下压转体

踏燕

V型反转等

4.梯桶

结构功能讲解

芭蕾伸展

肩倒立

靠梯手倒立等

    老师

  • 崔欣 瑜伽培训·19年教龄

    简介：吉林农业大学 本科毕业国家一级裁判员 威思丽瑜伽学院高级培训导师威思丽私教理疗学院首席导师国培网高级瑜伽教练威思丽商学院高级认证导师全美瑜伽联盟RYT200认证教练

  • 黄秋月老师 瑜伽培训·20年教龄

    简介：全国理疗界实战派大咖导师 ，威思丽私教一人，资深康复治疗师，高级徒手矫形师，十四年行业理疗经验，培养学员千余人，具有非常丰富的私教课教学经验，认真细致的课堂引导、亲和的教学风格、严谨的教学态度，获得历届学员的广泛认可与一致好评相关学科学习经历：曾跟随国内外多名瑜伽大师系统性的学习了人体功能解剖学、生理学、康复医学、中医经络、肌筋膜学、拉伸疗法、呼吸疗法、脊骨神经医学、中医伤科四肢手法、内脏松驰术、颅骶椎手法调理术、美国产后修复、德国Schroth脊柱侧弯疗法以及普拉提、本源、原始人等国内外各种前沿的功能训练课程。

学员评价

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