育身识于自性,启智开而知仁

冥想的艺术与魅力

课程费用:
¥2000
班       制:
小班
班       型:
任意时段
课       时:
3天
授课校区:

南京江宁校区

12人已咨询报名

课程亮点

课程详情

冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。修习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟通。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。

为了更多的认识克服物质欲念的瑜伽冥想方法,你就必须很好地掌握古代瑜伽关于物质自然界三种状态的传统概念即愚昧无知、激情和善良。

神经学家发现,如果你经常让大脑冥想,它不仅会变得擅长冥想,还会提升你的自控力,提升你集中注意力、管理压力、克制冲动和自我认识的能力。

学员评价

  • 伊*181****1308

    2025/03/26 报名课程:阴瑜伽

    环境5师资5服务5效果5

    这教育培训机构真不错,师资力量好,老师们讲解深入浅出,让我学到了不少东西。课程实用性强,设置合理,感觉每堂课都很充实。学习收获很大,感觉自己的学习能力提升了不少,掌握了实用技能。环境也挺舒适,交通便利,上课挺方便的。服务态度也好,整体感觉挺满意的。
  • *

    *女士155****9666

    2025/02/28 报名课程:零基础瑜伽初级

    环境5师资5服务5效果5

    这家培训机构给我的感觉挺棒的,环境宽敞明亮,教室干净整洁,让人一进来就感觉心情好。师资方面,老师专业水平高,讲解深入浅出,因材施教,让我受益匪浅。课程实用性强,学习很满意,感觉掌握了一些实用技能,学习能力也有所提升。交通便利,上课来回都挺方便的。
  • 沈*学152****2703

    2024/01/28 报名课程:零基础瑜伽初级

    环境5师资5服务5效果5

    在这学了一段时间了,感觉老师教的挺不错的
  • 周*136****6281

    2023/08/01 报名课程:零基础瑜伽初级

    环境5师资5服务5效果5

    环境挺不错的,课程设置很合适,服务也很好
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